Τρίτη, 20 Δεκεμβρίου 2011

Η θλίψη των Χριστουγέννων… αλλιώς!

Της Θένης Αξιοτοπούλου

Οι μέρες των Χριστουγέννων για πολλούς είναι συνδυασμένες με την χαρά, την ανεμελιά, την οικογένεια, τα δώρα και την διασκέδαση. Δεν είναι λίγοι όμως όσοι μιλούν για την μελαγχολία των Χριστουγέννων και ακόμη περισσότεροι είναι όσοι προτείνουν τρόπους για να την αποφύγετε ή να την καταπολεμήσετε.

Θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για μια ιδιότυπη… δικτατορία ευχάριστων συναισθημάτων.


Γιατί όμως; Γιατί δεν επιτρέπεται να είμαστε θλιμμένοι τα Χριστούγεννα;


Σαφέστατα είναι ένα θέμα που θα μπορούσαμε να το δούμε μέσα από την κοινωνική του διάσταση, μιας και ένας θλιμμένος δεν μπορεί να είναι καταναλωτής και φυσικά ένας καταναλωτής δεν μπορεί να είναι θλιμμένος.


Εδώ όμως θα προτείνουμε τρόπους όχι για να αποφύγουμε την θλίψη, αλλά για να την χρησιμοποιήσουμε.
Είναι πολύ πιθανό κάποιος να μην μπορεί να χαρεί τις γιορτές, γιατί αυτήν την περίοδο υπογραμμίζονται και βγαίνουν στην επιφάνεια δυσκολίες που υπάρχουν όλη την χρονιά.
Είναι μια περίοδος που βγαίνουμε από την ρουτίνα μας, που συχνά αποτελεί έναν τρόπο να αποφεύγουμε τις πιο βαθιές μας ανάγκες. Επιπλέον, βρισκόμαστε με την οικογένεια μας, πεδίο που για πολλούς είναι πηγή αγχογόνων συναισθημάτων, αν μάλιστα το γιορτινό κλίμα δεν…βγαίνει, τα πράγματα δυσκολεύουν. Τέλος, επειδή είναι μια περίοδος που μας καλεί να βάλουμε τα καλά μας, είναι πιθανό να έρθουμε σε επαφή με τις ελλείψεις μας, σε συναισθήματα, σχέσεις, στόχους, αλλά και υλικά αγαθά.


Αν λοιπόν ο σεισμός των Χριστουγέννων φέρει στην επιφάνεια θλίψη αντί για χαρά και ανεμελιά, είναι πιθανόν να σας αποκαλύπτει αυτό που όλη την υπόλοιπη χρονιά βρίσκεται καλά κρυμμένο. Είναι πολύ σημαντικό να μην ψάξουμε για ένα συρτάρι που θα το ξανακρύψουμε μέχρι το επόμενο ρεβεγιόν, αλλά να το αξιοποιήσουμε.
Ίσως αυτό να είναι το χριστουγεννιάτικο δώρο που μας κάνει ο εαυτός μας. Ένας τρόπος να μας δείξει τι μας δυσκολεύει, τι έχουμε ανάγκη και τι επιθυμούμε για να ζούμε καλύτερα.
Αν δεν απειληθούμε από την θλίψη και προσπαθήσουμε να την αποκρυπτογραφήσουμε, θα πάρουμε πολύ σημαντικές πληροφορίες για τον εαυτό μας, που μπορούν να μας οδηγήσουν στην χαρά.


Εξάλλου, η χαρά (όπως και όλα τα συναισθήματα) δεν έρχεται απ ΄ έξω, δημιουργείται από εμάς. Αν λοιπόν ο εαυτός μας δεν παρασύρεται από τα λαμπιόνια της γιορτής… κάτι ξέρει!Το θέμα δεν είναι να κλείσουμε τα αυτιά μας σε αυτά που μας λέει, αλλά να προσπαθήσουμε να ακούσουμε καθαρά
. Γιατί είπαμε… αυτός ξέρει!

Κυριακή, 11 Δεκεμβρίου 2011

Εγώ κι εσύ … και οι άλλοι

Στο καινούργιο βιβλίο του Γιώργου Κίσσα

11 Έλληνες ψυχοθεραπευτές ξετυλίγουν
το κουβάρι των οικογενειακών σχέσεων

Στην εποχή μας, η έννοια του ψυχολογικού ανθρώπου
κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος. Το βιβλίο αυτό είναι
μία συλλογή συνομιλιών του ψυχολόγου – ψυχοθεραπευτή
Γιώργου Κίσσα με 11 επιφανείς Έλληνες ψυχοθεραπευτές .
Σκοπός του είναι ο προβληματισμός που αναπτύχθηκε
στις συζητήσεις με τους ειδικούς, να αποτελέσει όχι μόνο
σημαντική πληροφορία για τη ζωή, αλλά κυρίως αφορμή για
περαιτέρω σκέψη σε καίρια θέματα που απασχολούν τους
αναγνώστες.
Λαμβάνοντας υπόψη τον κύκλο της ζωής του ατόμου τα
θέματα που τίθενται και αναλύονται αφορούν στον άνδρα και
την γυναίκα ως ενήλικες στην σημερινή εποχή, καθώς
αναζητούν συντρόφους και δημιουργούν ανθεκτικές σχέσεις
στο πέρασμα του χρόνου, ερωτήματα που πραγματεύονται
τον γονεϊκό ρόλο του ζευγαριού γενικά αλλά και ειδικά του
πατέρα και της μητέρας, αλλά και τα πρώτα καθοριστικά
χρόνια στη ζωή ενός παιδιού.
Με τον Γιώργο Κίσσα συζητούν: Χάρις Κατάκη, Ματθαίος
Γιωσαφάτ, π. Βασίλειος Θερμός, Ελένη Καραγιάννη, Τρύφων
Ζαχαριάδης, Φιφή Βερβελίδου, Κυριάκος Βλασσόπουλος,
Αθηνά Ανδρουτσοπούλου, Δημήτρης Κυριαζής, Χρήστος
Ζιούβας, Χριστίνα Μιχαλοπούλου.
«..Ένα μήνυμα ελπίδας και δύναμης για τον καθένα που
πιθανώς διαβάζοντας το βιβλίο θα αναγνωρίσει κάπου τον
εαυτό του…»


Εκδόσεις Αρμός
Αθήνα: Μαυροκορδάτου 11, 106 78, τηλ. 210 3830604, fax. 2103819439
Θεσσαλονίκη: Πρασακάκη 5, 546 22, τηλ. 2310 220992, faχ. 2310 220910
e-mail: orders@armosbooks.gr